упражнения

Упражнения для сушки мышц

Понедельник, 13 Авг 2012 17:58 Ваш отзыв
Упражнения

В мире немало желающих украсить свое тело привлекательными рельефными мышцами. Для этого используются специальные упражнения для сушки мышц, которые дают возможность удалить из них излишний гликоген.

Рубрика: Здоровье Теги:

Интервальная тренировка при беременности

Понедельник, 04 Июн 2012 14:04 Ваш отзыв
Беременность

Один из необходимых элементов жизнедеятельности любого организма – кислород. Специальная система барокамерной тренировки, которая обеспечивает подготовку организма к временной нехватке этого элемента начала применяться в середине прошлого века для больных коклюшем и бронхиальной астмой.

Рубрика: Здоровье Теги:

Бег при беременности

Пятница, 11 Май 2012 17:38 Ваш отзыв
Беременность

Беременность – не заболевание, поэтому, хотя и существует большое количество ограничений, нормальное состояние женщины позволяет ей сохранять прежний уклад жизни, который сформировался до зачатия ребенка.

Рубрика: Здоровье Теги:

Йога во время беременности

Вторник, 17 Апр 2012 16:54 Ваш отзыв
Йога

Большинство женщин, узнав о своей беременности, предпочитают вести весьма активный образ жизни. Они работают, встречаются с друзьями, путешествуют и занимаются спортом. Конечно же, нагрузки во время физических упражнений снижаются. Если течение беременности нормальное, то такие упражнения не принесут ничего кроме огромной пользы.

Рубрика: Здоровье Теги:

Комплекс упражнений при беременности

Вторник, 27 Мар 2012 16:49 Ваш отзыв
Комплекс упражнений при беременности

Беременной женщине необходимо выполнять специальные комплексы упражнений. Они нацелены на укрепление мышц, которые помогают вынашивать ребенка, а потом обеспечивают более легкие роды. Упражнения не займут много времени, но, обязательно окажут благотворное воздействие.

Рубрика: Здоровье Теги: ,

Тренажеры и беременность

Суббота, 07 Янв 2012 23:38 Ваш отзыв
Тренажеры

В ожидании ребенка многие женщины вынуждены отказываться от любимых вещей и занятий. Но если беременность протекает успешно, то привычный уклад жизни или, хотя бы часть его, можно сохранить.

Рубрика: Здоровье Теги: ,