отдых

Как выбрать ортопедический матрас беременной?

Четверг, 15 Янв 2015 16:22 Ваш отзыв

Полноценный отдых необходим будущей маме. Здоровый сон дает возможность восстановить силы, избежать повышенной утомляемости, упадка сил. В обеспечении комфортных условий важная роль принадлежит матрасу. Наилучшим вариантом для беременной является изделие с ортопедическим эффектом. Эти матрасы предоставляют идеальные условия для расслабления мышц, обеспечивают правильное положение позвоночнику. Изделия представлены в широком модельном ряду, поэтому выбирать их нужно […]

Рубрика: Здоровье Теги: , ,

Сколько должна спать беременная?

Четверг, 27 Ноя 2014 13:10 Ваш отзыв

Во время беременности полноценный отдых является обязательным условием для сохранения здоровья будущей мамы и нормального развития плода. Крепкий, здоровый сон позволяет восстановить силы, нормализовать работу всех органов, систем. С недосыпанием, бессонницей в период вынашивания малыша сталкиваются многие женщины. Важно знать, когда такие нарушения должны стать поводом для принятия срочных мер, позволяющих исправить ситуацию.

Рубрика: Здоровье Теги: , , ,

Как выбрать форум для беременных?

Вторник, 30 Сен 2014 13:19 Ваш отзыв

Беременность для женщины является сложным периодом. Перемены в организме происходят не только на физиологическом, но и на психологическом уровне. То, на что в обычное время женщина не обратила бы внимания, во время вынашивания малыша может показаться трагедией. Нередко появляются необъяснимые тревоги, страхи, чувство одиночества. Не всегда есть возможность обсудить свои переживания с мужем, родителями. В […]

Рубрика: Новости Теги: ,

Путешествие в Турцию во время беременности

Пятница, 27 Июн 2014 11:08 Ваш отзыв

Беременность обуславливает жизненный распорядок огромным числом ограничений. Постоянно нужно соблюдать некоторые правила, в том числе и выбирая курорт.

Рубрика: Новости Теги:

Путешествия во время беременности

Пятница, 06 Июн 2014 10:13 Ваш отзыв

Можно ли путешествовать во время беременности? Этим вопросом задаются многие женщины, которые только планируют стать мамами в ближайшем будущем. На самом деле, к любой поездке необходимо тщательно готовиться.

Рубрика: Здоровье Теги:

Нужна ли подушка при беременности?

Понедельник, 18 Ноя 2013 9:29 Ваш отзыв

В период беременности полноценный отдых необходим и женщине и будущему малышу. Для этого нужно обеспечить комфортные условия. Следует учесть, что в течение дня на позвоночник будущей мамы оказывается серьезная нагрузка. Поэтому во время сна нужно обеспечить ему и мышцам спины возможность расслабиться.

Рубрика: Здоровье Теги: , ,