диеты

Диета при беременности

Пятница, 23 Янв 2015 19:33 Ваш отзыв

Диета очень полезна как для здоровых людей, так и для людей с теми или иными болезнями. Существует огромная масса различных диет, которые могут принести пользу самочувствию из здоровью человека, однако, есть и вредные диеты. Точнее диеты, которые при неправильном применении приносят вред.

Рубрика: Питание Теги: ,

Диета Дюкана

Понедельник, 02 Июн 2014 10:52 Ваш отзыв

В нашей стране и в европейских государствах люди, мечтающие о похудении, все чаще среди большого количества различных диет отдают предпочтение рациону, разработанному французским врачом-диетологом Пьером Дюканом. У него немало привлекательных факторов, которые и делают диету столь популярной. Относится она к категории белковых, является щадящей, не являющейся испытанием для организма.

Рубрика: Питание Теги: ,

Виды диет

Четверг, 10 Окт 2013 14:44 Ваш отзыв

Популярность диет неоспорима. Некоторые из них оказывают помощь в коррекции фигуры, потере лишних килограмм. Лечебные рационы входят в комплекс оздоровления, восстановления организма. Вариантов диет сейчас огромное количество, поэтому сделать правильный выбор будет несложно для любого случая.

Рубрика: Питание Теги:

Злаковая диета при беременности

Четверг, 19 Сен 2013 12:59 Ваш отзыв

Все диеты для похудения не рекомендуются женщинам во время вынашивания ребенка. В организм должно поступать достаточное количество витаминов, полезных минералов. Однако если будущая мама слишком быстро набирает вес, можно использовать самую щадящую из диет – злаковую. В продуктах, которые входят в рацион, достаточно калорий и полезных микроэлементов.

Рубрика: Питание Теги: ,

Уникальная диета для кормящих мам

Среда, 31 Июл 2013 9:44 Ваш отзыв

После рождения ребенка практически каждая женщина задумывается о красоте своей фигуры, о возвращении в прежнюю форму. Для этого есть всего два пути: регулярные физические нагрузки и диета. Выделить время для упражнений совсем не просто, ведь надо сделать уборку, постирать, приготовить еду, проследить за ребенком.

Рубрика: Питание Теги: ,

Коррекция веса при беременности

Среда, 23 Май 2012 14:57 Ваш отзыв
Беременность

Во время беременности происходит естественное прибавление в весе. По расчетам специалистов, в этот период женщина может набрать от 8 до 12 килограмм. Существуют и еженедельные нормы, которые составляют около 350 грамм. Вес женщине добавляет не только растущий малыш, но и ткани матки, околоплодные воды, плацента.

Рубрика: Здоровье Теги: