Правила секса после родов

Пятница, 02 Ноя 2012 11:43
Секс после родов - не навреди

Что меняется в теле женщины и когда можно начинать это проверять.

Рождение ребенка — это большой стресс не только для женского организма, но и для психологического состояния женщины. Именно поэтому в вопросах телесной близости лучше не спешить. Давайте рассмотрим некоторые рекомендации на этот счет.

Физиология

После родов на слизистой влагалища женщины остаются трещины и шрамы. Тем более если роды были тяжелыми, но даже после самых благополучных родов все равно некоторое время может кровить и болеть. Поэтому, рекомендуется воздержаться от полноценного секса, пока все окончательно не заживет. Обычно это от 4-х до 8-ми недель, но, естественно, все очень индивидуально. Нужно внимательно следить за своими ощущениями, если испытываете боль или дискомфорт не стоит даже пробовать, так как если еще незажившие раны повредятся снова, то ждать нужно будет гораздо дольше.

Кроме того, после родов в женском организме не хватает прогестерона — это приводит к недостаточному количеству природной смазки. Следует использовать специальные лубриканты или презервативы со смазкой.

Также нужно быть готовой к тому, что женская грудь после родов очень чувствительна (там же молоко) и может болеть. Во время сексуальных отношений не стоит уделять ей особое внимание еще и потому, что во время возбуждения из сосков может выделяться молоко.

Психология

Большинство женщин испытывают послеродовую депрессию. Обычно она возникает по многим причинам — во-первых, существенные гормональные изменения в организме, во-вторых, внешние изменения в жизни матери — теперь она не принадлежит сама себе. Кроме того, женщины очень переживают из-за своего внешнего вида. Не всем удается после родов моментально вернуться в форму. Получается, целый комплекс проблем наваливается на женщину и ей совершенно не до секса. Она устает, боится, стесняется и чувствует себя виноватой одновременно. Именно в этот период часто в семьях начинаются первые серьезные раздоры. И поэтому так важно, чтобы новоиспеченная мать чувствовала поддержку и любовь мужчины, его готовность ждать столько, сколько будет нужно.

Контрацепция

Секс после родовВо время лактации (то есть кормления грудью), несмотря на широко распространенный среди мам стереотип, женщина все равно может забеременеть. Гормональная контрацепция кормящей маме не подходят, поэтому нужно подумать, какая контрацепция будет не только надежной, но еще и удобной. Допустимы презервативы, прерванный половой акт, но учитывая послеродовое состояние женщины, лучше выбрать менее травматичный для нее способ — например, внутриматочная гормональная система. Это самый распространенный и удобный способ предохранения после родов, как и гормональная контрацепция для нерожавших девушек.

Хорошие новости

Многие женщины только после родов испытывают свой первый оргазм. Женщина раскрывается, становится более свободной и чувственной. Так что если все сделать правильно — вас ждет прекрасная сексуальная жизнь, нужно только немножко подождать.

загрузка...

Еще о беременности:

    Похожих статей не найдено

Ваш отзыв