Можно ли загорать беременной?

Суббота, 28 Янв 2012 19:37
Загар во время беременности

Вопрос о том, можно ли загорать во время беременности, волнует многих будущих мам. Конечно же, все загорают по-разному. Кто-то не может жить без солярия, кто-то предпочитает солнечный загар.

Кто-то загорает в меру, а кто-то до тех пор, пока не начнет напоминать курицу-гриль.

Загар во время беременности:

Следует отметить, что умеренный пляжный или дачный загар не должен навредить беременной. Если Вы спланировали свой отдых и отправились в частный пансионат в Береговое в Феодосии. набрав с собой много солнцезащитного крема и панамок, то Вам нечего бояться. Теплый чистый морской воздух, ласковое солнышко и чистейшая вода станут отличным допполнением Вашему отдыху.

Однако стоит учитывать и такой фактор, как температура воздуха. Перегрев опасен для всех, а для беременной – вдвойне. Также, если влажность воздуха очень высока, даже несильная жара может привести к тепловому удару.

Беременным не стоит допускать перегрева тела выше 38,9 градусов. Особенно опасно это на ранних сроках. Женщине нужно постоянно быть на чеку – если она начинает чувствовать хоть малейший дискомфорт, солнечные ванны следует немедленно прекратить. Это значит, что нельзя засыпать на пляже, а голову всегда нужно закрывать головным убором.

Однако не стоит забывать о том, что при беременности некоторые женщины подвержены излишней пигментации кожи. А из этого следует, что солнечные лучи могут поспособствовать появлению на лице хлоазм – пигментных пятен. Для того, чтобы предотвратить их появление, следует пользоваться защитным кремом и носить шляпу с полями.

Можно ли загорать беременной?

Можно ли загорать беременной?

Некоторые специалисты утверждают, что ультрафиолет может вызывать в организме беременной недостаток фолиевой кислоты. Она просто разрушается под действием солнца. А всем известно, как необходима фолиевая кислота для правильного развития ребенка, особенно на первых неделях беременности.

Однозначно утверждать, что солярий опасен для плода и состояния беременной, нельзя. Дело в том, что информации о воздействии искусственных лучей на плод пока еще очень мало. Но все-таки лучше воздержаться от таких процедур.

Во время беременности кожа женщины становится более чувствительной и восприимчивой. Поэтому риск обгореть возрастает. Так что врачи не рекомендуют категорично отказаться от пребывания на солнце, но одно можно утверждать с уверенностью – женщине нужно быть предельно осторожной и соблюдать меру в своем нахождении под прямыми солнечными лучами.

загрузка...

Ваш отзыв