Можно ли пить кофе во время беременности?

Вторник, 18 Окт 2011 12:01
Кофе

Многих будущих мам интересует вопрос, можно ли пить кофе во время беременности. Конечно, можно, но не в больших количествах, рекомендуется пить не больше двух чашек в день.

Употребление кофе во время беременности:

Употреблять лучше натуральный кофе, например, Tchibo, так как в нем содержится меньше кофеина, чем в растворимом кофе, да и сегодня в растворимый кофе добавляют столько вредных веществ, что и в нормальном состоянии, вы наносите больше вреда, чем пользы, а что уже говорить о вашем здоровье во время беременности.

Можно ли пить кофе больше чем две чашки в день? Можно, если вы пьете кофе с молоком. Но злоупотреблять не стоит, так как кофе выводит из организма полезные вещества и микроэлементы, особенно страдает запас кальция, так нужный вам во время беременности для нормального развития и роста плода в вашей утробе и сохранения здорового состояния зубов, волос и ногтей. Конечно, молоко способствует сохранению в организме полезных веществ, но если употреблять больше чем четыре чашки кофе с молоком, здесь уже ничего не поможет.

Можно ли пить кофе во время беременности?

Можно ли пить кофе во время беременности?

Употребление большого количеств кофе ведет к нарушению работы печени, ухудшению состояния кожи, она начинает быстрее стареть и обвисает, а ваш еще не родившийся ребенок уже привыкает к этому напитку и становится зависим от него. Излишние возбуждение нервной системы тоже не может не сказаться на вашем общем состоянии и вы более подвержены перепадам настроения, нервным стрессам и потере жизненного тонуса.

Последние исследования в этой области привели к неутешительным результатам - употребление кофе во время беременности в больших количествах, являются причиной развития патологий и уродства детей, заторможенности их умственного развития и излишней возбудимости.

Если вы подвержены перепадам давления, можно регулировать его с помощью кофе, но не больше одной чашки в день.

загрузка...

Ваш отзыв