Как вести себя беременной женщине на кухне?

Четверг, 05 Апр 2012 15:29
Кухня

Беременность вносит коррективы не только в жизнь самой женщины, приходится что-то менять и тем, кто ее окружает. Кухня, на которой хозяйки проводят значительную часть жизни, далеко не всегда комфортна для будущей мамы.

Хорошо, если во время беременности часть обязанностей по кухонным работам возьмут на себя близкие люди.

Кухня и беременность:

Первое условие, которое необходимо обеспечить на кухне для беременной женщины – качественная вентиляция. Свежий воздух – обязательное условие для малыша и будущей мамы. В теплое время года можно открыть форточку или окно, избегая сквозняка, а в холодные времена должна быть хорошо работающая вытяжка. Кроме поступления свежего воздуха, вентиляция исключит дискомфорт, который порой испытывают женщины в этот период к различным ароматам.

Беременным женщинам не стоит составлять меню из сложных блюд, приготовление которых требует много времени и сил. От такой работы устает даже здоровая женщина. Пусть домочадцы подождут деликатесов до рождения малыша. Во время приготовления пищи совсем необязательно постоянно стоять у плиты, в каждую свободную минуту лучше присесть и отдохнуть.

Во второй половине беременности женщине нужно быть особенно аккуратной. Выросший живот уже создает помехи при работе у плиты, у раковины. В такой период нельзя мыть пол без швабры с длинной ручкой.

Беременность

Беременность

Не стоит приступать к таким сложным кухонным работам, как закатки овощей, варка варенья и компотов. При этом требуется поднимать тяжелые емкости, долго находиться у горячей плиты, совершать много движений. В случае необходимости, в такой работе женщине должен кто-нибудь помогать.

Правильное планирование рациона и комфортные условия на кухне дадут возможность женщине спокойно выполнять свою работу весь период вынашивания ребенка.

Також не менш важливо обрати якісні та надійні меблі для кухні. Вашій увазі на сьогодні представлений широкий ассортимент кухонних меблів в Києві: столи, стільці та кухонні гарнітури. Доступна ціна та вишуканий дізанй нікого не залишать байдужими.

загрузка...

Ваш отзыв