Как увеличить лактацию?

Понедельник, 20 Дек 2010 13:57
Как увеличить лактацию?

Многие мамочки сталкиваются с такой проблемой, как недостаток грудного молока. Вот несколько рецептов, которые Вам обязательно помогут и Вы сможете увеличить лактацию.

Советы, как увеличить лактацию:

Совет № 1: Если Вы ходили на курсы бухгалтерского учета, то с легкостью сможете рассчитать такую пропорцию: 25 гр. аниса + 25гр. укропа+ 25 гр. душицы, всё перемолоть, перемешать. Залить 1 ч.л. сбора 1стаканом кипятка, настаивать и пить по 1 ст.л. 3 раза в день в течение недели.

Совет № 2: 12 ядер грецких орехов измельчить+ 2 стакана кипящего молока и настоять в термосе 2 часа, пить по 1/3 стакана за 15 минут до кормления.

Совет № 3: 10 гр плодов аниса + 20 гр листьев мелиссы +40 гр плодов фенхеля +30 гр травы галеги лекарственной. Все перемешать, смешать, заваривать 1 ч.л. сбора стаканом кипятка, настоять и принимать 3 раза в сутки по 0,5 ст. за 15 минут до кипения.

Как увеличить лактацию?

Лактация

Совет № 4: 20 гр.плодов аниса +20гр укропа+30гр семян пажитника+30гр фенхеля. Измельчить, перемешать, залить 1 ч.л. сбора стаканом кипятка, настоять, пить 3 раза в день по 0,5 стакана за 15 минут до кормления.

Ещё молодым мамочкам нужно обязательно хорошо высыпаться, не нервничать, пить достаточно жидкости. При соблюдении этих рекомендации Вы обязательно наладите грудное вскармливание.

загрузка...

Еще о беременности:

комментария 2 на «Как увеличить лактацию?»

  1. Счастливая мамочка пишет:

    31 Авг 2011 в 08:47

    Самым эфеективным методом увеличения лактации является сосание ребенка, чем больше ребенок сосет, тем больше молока прибывает. Поэтому несколько дней проведите с ребенком в постеле, чтобы он постоянно сосал грудь, и молока будет больше! Проверенно на себе!

  2. Настена пишет:

    01 Сен 2011 в 06:04

    Обязательно нужно прикладывать малыша к груди ночью! В это время в организме матери активно вырабатывается пролактин – гормон, отвечающий за количество молока. Сосание стимулирует этот процесс. Особенно высок уровень пролактина в крови кормящей мамы под утро – в 3-5 часов, большинство детей именно в это время и просыпаются для еды. Поэтому рекомендуемый многими врачами 6-часовой ночной перерыв как раз и может привести к тому, что молока станет меньше: организм просто не получает сигнала о том, что нужно вырабатывать очередную порцию. Кстати, ни одно млекопитающее не делает ночных перерывов в кормлении своих детенышей!

Ваш отзыв