Имбилдинг для беременных

Среда, 13 Мар 2013 11:58
имбилдинг для беременных

О пользе тренировки интимных мышц европейские женщины узнали не так давно, и знают об этой технике порой недостаточно. Несмотря на то, что первые методики таких занятий разработал Кегель, а затем усовершенствовал Муранивский, это далеко не современная находка. Во многих древних восточных науках можно найти элементы имбилдинга, которые лишь адаптированы к использованию на Западе.

У занятия имбилдингом есть немало преимуществ. Он может использоваться женщинами любого возраста. Сейчас этих занятиях могут использоваться тренажеры, разработанные специально для таких тренировок.

Молодые девушки с его помощью смогут не только укрепить мышцы влагалища, но и с началом половой жизни смогут испытывать полноценный оргазм, что исключит застои крови в области малого таза – одной из основных причин гинекологических заболеваний. Можно заниматься самостоятельно или использовать имбилдинг Афродита.

Если имбилдингом начнет заниматься женщина в предклимактерическом периоде, ей удастся отодвинуть климакс, и даже появится возможность забеременеть после сорока лет, так как вместе с тренировкой мышц влагалища возвращаются некоторые функции половых органов.

имбилдингом можно заниматься везде

имбилдингом можно заниматься везде

Рекомендуется заниматься имбилдингом и в период беременности. Одна из распространенных проблем во время беременности – геморрой. Занятия имбилдингом не только тренируют мышцы влагалища, но и разгоняют застой крови, что дает возможность предотвратить набухание вен в прямой кишке.

Тренировка интимных мышц дает возможность облегчить процесс появления ребенка на свет. Кроме того мамочке удастся избежать таких последствий, как разрывы. Они нередко случаются у женщин, которые во время вынашивания малыша вели малоподвижный образ жизни. Последующие занятия позволят быстро восстановиться после родов.

Важно и то, что для имбилдинга не требуется затрат времени, тренировать мышцы можно на работе, сидя перед телевизором, в транспорте.

загрузка...

Ваш отзыв