Если выпадают волосы при беременности

Четверг, 08 Янв 2015 17:23

Мудрая Природа предусмотрела все условия для внутриутробного развития ребенка. Поэтому после зачатия организму женщины приходится пережить немало перемен. Не все они сказываются положительно на работе органов, внешности будущей мамы. Одним из распространенных явлений во время вынашивания малыша является выпадение волос, которое не может не огорчать. Применение химических средств в уходе, прием каких-либо препаратов в этот период не допускается, но бороться с этой проблемой, все же, можно.

Если при беременности начали выпадать волосы, в первую очередь следует пересмотреть свой рацион питания. Ослабление локонов может быть результатом недостаточного поступления в организм витаминов, аминокислот, минералов. Меню должно быть хорошо сбалансированным, включать свежие овощи, фрукты, мясные, рыбные, молочные продукты. Это поможет насытить волосы необходимыми элементами, укрепить их.

уход за волосами

уход за волосами

Причиной выпадения могут стать ухудшение кровообращения, нарушение обменных процессов. Исключить эти причины поможет правильный режим дня. Необходимо ежедневно гулять на свежем воздухе, стараться больше двигаться, заниматься разрешенными видами фитнеса. Это обеспечит насыщение кожи кислородом, активизацию обменных процессов.

Волосы должны получать качественный уход. Нужно отказаться от агрессивных способов сушки, предоставляя им возможность высыхать естественным образом. Важно использовать качественные шампуни, содержащие щадящие ПАВ, натуральные экстракты трав. Расчесывать волосы нужно натуральными расческами, щетками.

В уходе за локонами нужно использовать маски. Но к их выбору следует подходить внимательно. Это должны быть средства домашние из качественных продуктов или натуральная косметика от надежных производителей. Маска для волос shiseido из серии японской продукции может стать отличным вариантом.

загрузка...

Ваш отзыв