Беременность и вода, которую Вы пьете

Четверг, 13 Ноя 2014 22:31

Каждому человеку в течение дня необходимо выпивать достаточное количество воды, чтобы обеспечить качественное прохождение обменных процессов, своевременно выводить из организма токсины. Для будущей мамы употребление воды является обязательным условием. Правильный питьевой рацион позволит исключить появление серьезных проблем. Важно не только пить достаточное количество воды, но и уделять внимание ее качеству.

Всемирная Организация Здравоохранения на основе данных, полученных в результате исследований, утверждает, что женщина в период беременности за счет воды ежедневно должна восполнять 1/10 часть микро- и макроэлементов, которые требуются ей и плоду. Недостаточное употребление жидкости является причиной запоров, создания камней в мочевом и желчном пузыре. Из-за дефицита воды снижается иммунитет, наблюдается повышенная утомляемость и раздражительность, становится сухой кожа.

Но жидкость, текущая из водопроводного крана, не напрасно специалистами называется условно-питьевой. В большинстве регионов она не соответствует тем требованиям, которые предъявляются к полезной воде. Она не только не обеспечит поставку необходимых веществ, но и может оказать немалый вред будущей маме и ребенку. В водопроводной воде может содержаться до 2100 соединений, многие из которых, к примеру, мышьяк, формальдегид, циклогексанол, ртуть опасны для здоровья, могут стать причиной патологий у плода.

полезная водаИсследования показали, что кипячение, отстаивание, замораживание не обеспечивают должного результата.
Не дают возможность получить чистую воду даже многоступенчатые домашние фильтры. Принести пользу организму беременной и плоду может только природный дар. Это вода, взятая из экологически чистых источников, прошедшая качественную очистку промышленными системами. Поэтому будущим мамам для питья следует приобретать бутилированный продукт у надежных производителей. Заказать доставку такой воды можно на сайте http://zdravija.ua/.

загрузка...

Ваш отзыв